岁岁重阳,今又重阳。为弘扬中华民族尊老爱老的传统美德,同时将中医药“治未病”的养生智慧融入社区生活,2025年10月25日上午,成都市温江区柳城街道凉水社区携手社区中医药宣传教育室,在柳岸锦城小区成功举办了“菊香药韵满重阳,国粹养生睦邻欢”中医药主题代际游园会。
本次活动以中医药文化宣传为核心,整合了小区物业、居民志愿者、成都中医大志愿者及社区中医药宣传教育室的专业力量,为亲子家庭、老年居民等200余人带来了一场集趣味、体验、科普于一体的健康盛宴。
一、 药趣游园,寓教于乐
欢乐游园区巧妙地将中医药养生理念与传统游戏相结合。投壶、锤丸等10个游戏项目,不仅锻炼了居民的手眼协调与身体灵活性,更传递了中医“动静结合”的适度运动原则。在志愿者们的引导下,“老幼相携”的闯关模式成为一道亮丽风景线。长辈们在指导孙辈游戏的同时,也潜移默化地分享着健康生活的经验,活动现场欢声笑语,其乐融融。
二、 药香手作,体验匠心
手工体验区是本次活动的中医药宣传主阵地。在社区中医药室志愿者的指导下,居民们分批参与了三大主题手作:
· 艾草锤制作: 志愿者细讲解了艾草“温经散寒、活血通络”的功效,带领大家亲手制作养生艾草锤,让这份来自大自然的馈赠成为家庭日常保健的好帮手。
· 菊韵手作: 结合重阳赏菊习俗,志愿者介绍了菊花“清肝明目、清热解毒”的药用价值,居民们在制作菊艺品的同时,也学习到了实用的中医药知识。
· 养生香囊: 社区中医药室特别准备了多种中草药,居民们根据志愿者的建议,亲手搭配制作属于自己的个性化养生香囊,既美观又可驱虫避秽、安神醒脑。
三、 国粹义诊,健康护航
作为活动的重头戏,社区中医药宣传教育室在现场设立了专业健康服务区,将健康服务直接送到居民身边。
· 中医问诊: 中医大志愿者为老年居民提供免费的一对一把脉问诊,耐心解答关于秋冬季节进补、慢性病调理等问题,并给出个性化的养生建议。
· 特色理疗体验: 现场提供了耳穴压豆、穴位按摩等中医特色理疗体验,让居民们亲身感受中医药的神奇疗效,特别受到肩颈不适的老年朋友欢迎。
本次“菊香药韵满重阳”主题活动,不仅成功搭建了代际互动的桥梁,更是一次生动的中医药文化科普实践。它以居民喜闻乐见的形式,将晦涩的中医药理论变得可触、可感、可用,有效提升了居民的健康素养和文化自信。
通过活动,成都市温江区柳城街道凉水社区中医药宣传教育室的专业形象和服务理念深入人心,畅通了专业服务与居民需求的连接渠道。这不仅促进了邻里友爱与代际融合,更推动了中医药养生文化在社区的扎根与传承,为构建健康、和谐、富有文化底蕴的社区环境注入了新的活力。
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